为什么腿在早上睡起来时会抽筋？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 00:19:10

腿抽筋主要是由于缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，早晨抽筋主要是缺钙。

着凉，缺少运动而僵硬。

补钙加上晚上没有动作，建议早上先稍稍运动再起床

呵呵，第一楼的资料挺全的嘛！

缺钙

受凉了。