发育时应注意什么

男的女的？

保持饮食的营养齐全，多运动，多看健康的书藉，远离那些黑暗的思想。
男生的话，要正视自己的身体发育，不要以为自己是成人了就学别人抽烟和喝酒。如果现在做了，以后十八岁成人礼就无趣了。别碰毒品，那会毁了你。
女生的话，尽量别碰那些辛辣食品，冷饮也不要过度。不要学别人节食，减肥，当体重过轻会导致发育迟缓。
还有那些油炸食品，速食也少碰，会让你性早熟或者过度肥胖，碳酸饮料会造成骨质疏松。

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呵呵
妹妹
没什么特别的要禁吃的
要顺其自然
千万别节食哦。
发育成型了就什么都好了的

你男的女的都不说，怎么回答？