玩电脑时间长了脊柱疼

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

你可以去专门按摩的地方按按在把个火罐（正规的）按摩一小时加拔罐一般30-50块钱，对一些部位有劳损有帮助，拔火罐可以去除体内的一些湿气，隔一周一次多去几次，有效果的，还可以再去买个护腰带磁石的会自发热的那种，50块钱左右都有，我用过，有效果，我不是做广告的哦。呵呵。

最好先去医院拍个片子，确诊一下。看看是否患上了腰部疾病。
以后要注意了，不要长时间在电脑前逗留，不要一直低头，要保持正确的坐姿。
如果是腰间盘之类的病，建议保守治疗，只有保守治疗才可以根治。

长时间保持一个姿势容易引起这类骨科症状，找个正骨的大夫，他们的手法专治这类病，通常情况下治疗一到两次，每次不超过十分钟，费用在百八十块钱左右。但是治的时候会有点皮肉通，休息一下就好了。
一定不要长时间保持一个姿势，多运动

坐的太久了，导致血流不畅啊，建议你多运动运动自然会好的