听说按摩皮肤可以帮助更加有效地吸收，那么是涂护肤品之前还是之后？

这两种选择要看按摩借助于什么了，如果是之前的话一般是用按摩膏，促进面部血液循环，打开毛孔，有利于后续产品的吸收和渗透。之后按摩是把护肤品涂上去用轻轻拍打的方式促进吸收和渗透了，不能用力去揉搓肌肤，因为毕竟不是按摩膏。

当然是之后

之前是找皱纹长

涂护肤之前啊，把脸部清洁干净，用按摩膏按摩脸部穴位，在点穴时，应有酸、胀、麻等感觉，说明经气已通，气至有效。手法要顺畅连贯，动作不可时快时慢，用力不能时重时轻。

之后。当然，你平时按摩一下，促进血液循环当然也有好处啦。

冰敷是最有效的

之后啊，促进护肤品的渗透啊