怎样保护我的视力呢。

多休息，没事就多眨眼，每眨一次眼睛就是一次刷新。可以点眼药水，小乐敦不错

点眼药水，少看电视，多锻炼!

这个问题很简单，而且我们比较在行。
第一点，要保证睡眠。而且要常做眼保健操。
第二点，看近物的距离要适当和晚上看书光线要强。
第三点，可以经常看绿色的树木5-10分钟。
如果眼睛会发热发痛就可以滴闪亮的眼药水。

你可以用下“新西兰艺纺蓝莓素”
－改善视力，眼睛，无视等；
－舒缓眼睛干燥，流眼水或疲倦；
－减少黑眼圈和红眼；
－提供眼睛养份，帮助眼部血液循环；
－长时间使用视力（如看电脑，电视及看书等）
－抗氧化功效＝美化肌肤、抗衰老；
它会帮你有效的保护视力 感觉对你有用的话就HI我吧