篮球,有哪些单打的技术?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 00:07:49
我个子小,身体素质不错…有什么单打的技术比较适合我?比如投篮动作、突破技巧之类的…

交叉步换手突破上篮,后撤步跳投,急停后仰跳投,背转身后仰跳投,背身单打内切上篮等等,具体可以看艾佛森和科比的视频,你会有所启发

我1M7 重量级的,我最喜欢背身单打,然后勾手或者撤步后仰上篮,但我更喜欢用速度甩掉防守者,我是左手控球,所以特别不容易被断

背身单打.拉杆上篮.勾手.这三我常用.
一般我们身体强壮又个子小的.用这些就合适!~

后撤步跳投 急停跳投 持球突破 干拔 地位单打(小个子也可以,只要会)

投!!!!必须要会投,而且要投的准,这样就看你的练习了,还有如果你想单打,必须要有晃的动作,把他点起来,如果不起,你还要连连小勾手,我感觉勾手命中率很好,我就是这样,打篮球的时候脑子一定要清楚,清楚你应该干什么,

发挥速度优势,急停什么的。练好投篮和突破