要小孩前要做哪些准备工作?请详细一点，男女双方。

孕前做一些基本的检查，像肝功等，双方的身体状况良好的情况下
男士的准备：

孕育一个健康的宝宝，是所有家庭的愿望。对于男性而言，优生专家建议，应至少提前半年跨入生育计划为宜，男性应努力让自己保持健康的身体、良好的精神状态，远离下列五大不利因素，以产生优良的生育“种子”。

一忌烟酒
对策：科学生活，远离烟酒
烟酒对男性的性能力都会有所损害：烟中的尼古丁能抑制性欲，吸烟损害向阴茎提供血液的小动脉，因而影响勃起和勃起状态的持续。研究发现，产生勃起障碍的男性大多数是吸烟者或以前的吸烟者。而且吸烟会降低精子的质量与数量；长时间酗酒对阴茎内的神经产生不可逆转的伤害，从而导致阳萎。大量喝啤酒尤其有害，因为啤酒蕴含里有植物性雌激素，从而影响性能力。
同时应避免长期服用药物。有些药物会影响男性性功能，如激素类（雌激素、雄激素、肾上腺皮质激素等）、降压药（利血平、胍乙啶、可乐宁、心得安）、精神病药（氯丙嗪、奋乃静、甲硫达嗪等）及阿托品、654-2、谷维素、洋地黄、甲氰咪呱等。

二忌辐射
对策：净化环境，呵护“优质种子”
对于男性来说，在生活中尤其要注意远离电磁辐射源。在日常生活中，目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见，医院中的核磁共振设备，家里的电视、电磁炉、微波炉，办公室的电脑、手机等都散发着强大的辐射。电磁波作用于人的机体，会直接产生电磁感应，从而干扰细胞生物膜上的受体酶的活性，引起细胞形态变异和动能损害，长期受到电磁辐射，会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。男性尤其要注意远离电磁辐射，这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会，即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离，一般是半米以上。

三忌高温
对策：穿着宽松透气，温水淋浴
从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子，也只有在这种温度下精子才能充满活力，温度过高或过低都