【篮球我应该打什么位置】

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 19:13:38
我今年上大一,从高二开始玩的篮球,183cm,弹跳一般,170斤,运球不是很好,一般的分靠身体强打,撞开或拿屁股顶开防守人,再打板进球,抢板一般,没系统的学习过,只会一点简单的背打技巧。我可以打什么位置??还有对于这些身体特点,怎么练习,从哪方面练?麻烦说详细点,【不要复制粘贴】谢谢

大前锋 别人在百度上面直接搜索的我就不说了 那没意思 强烈建议你疯狂练习卡位抢篮板 找机会盖帽 然后熟练一下内线的背打 还有策应和挡拆技术 还有时间可以连投篮 应为你比较高 一般封盖起来很难 后卫的运球嘛。。。真的无所谓 会一点也行
我也是高二开始打球 185 现在就靠抢篮板和背打吃饭 偶尔挡拆或者切入后也可以得分 记住打篮球并不是每一球都是要过人才有可能投的!我们这种身材的人就是要靠身体再无球状态下跑出空位然后无人防守下进攻!

最好是打大前锋这哥位置,加强你的灵活性,多练折返跑。

你的力量还可以,建议打大前锋或中锋。
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。
首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到55%以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。无论如何,大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。
强烈建议你多看看加内特的视频,学习他打盖帽与防守,他在31岁之前的进攻也一直很经典。

你就打大前锋.看你的条件也只能作业余选手玩玩了.加强身体的对抗能力和持球能力,让你持球,并不是叫你运球,你持球的目的要么就硬打上篮,要么就分球给外线.减少失误就是了.