每天吃四个鸡蛋算多吗？

太多了，一般1天1个就可以了，最多不超过2个，鸡蛋吃多了是体内的胆固醇升高，也就是高血脂，长时间吃下去，身体不会慢慢适应的。

偏多了，一周2次

每天两个就足够了，吃多了没用

多了，每天一个鸡蛋就够了，吃多了容易造成“坏”胆固醇的累积，时间长了有可能有不良后果