每天吃两个鸡蛋会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 09:33:18
我是早上吃一个中午吃一个,然后在吃一点饭

若是只吃两个鸡蛋和一点饭的话,肯定不会胖,还会瘦好多,正常的一天两个鸡蛋应该也不会发胖,不过最好不要超过两个。

不会,我有个朋友就从不吃肉,但是就爱吃鸡蛋(吃的可厉害),一点也不胖。

营养过剩了,鸡蛋不能多吃,会得胆结石的,每天平均一个是最科学的

每天只要吃一个白水煮蛋就可以了,营养就足够了,记住一定是要煮的,其他的会有营养流失,不过也不要多吃

一天吃两个是不会胖的 如果你怕的话 建议你中午那个蛋的蛋黄不要吃 蛋黄含有很高的胆固醇