冬天体重问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/13 10:05:19

我1米72 现在是61KG 男。我暑假才57KG啊但是现在从暑假到现在好像是长了两公分，暑假是1米7 我16岁就是这几个星期开始胖的，我每天都跑步啊，我是早饭吃的比较多，然后中午少吃晚上不吃，但还长我想瘦点教教我吧。

你的身体不胖的是标准体重就行，首先要健康，但是你真的想减肥的话，那就请你多吃点水果，含糖分和脂肪少点的食物，加大运动量。这样应该能够控制你的体重。祝你身体健康。。

冬天出汗少，是会比夏天胖的。你现在还在长身体，别饿坏了。