高三生，每次考完试后都不很在状态

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 21:51:19
我是高三生，成绩在年级还ok
每次考完试后我都有大约一般持续1个多星期的时间学习很不在状态，
总体来说就是人变得很懒，完全不想做题，上课的时候也很不在状态
脑袋变得很混乱，感觉有点迟钝，对于老师说的话没办法立刻反应过来
上课也很容易走神，跟我平时的学习状况差很多

有没有办法可以调整这种状态？
高三生这样真的很糟糕

长篇大论不要来
我要实际有效的

有句话叫GOOD TO GREAT。你每次考完试后想一想

考完试就忘了你刚考过试这件事情，你应该马上准备下一次模拟考试，成绩出来了再仔细研究不足。不要局限于过去！

抽点时间玩一下，放松下。
应该是考试崩太紧了。我就是这样的，无论做什么伤脑子的事情，做完一定得让我玩一下过下瘾，不然没心思再做别的，做也没效率。
不知道你是不是这种情况，希望能帮到你。适当放松下不是坏事。

保持运动。举哑铃，做俯卧撑，让自己身体累点，平衡脑力缺失。
给比自己成绩差的同学讲题，树立自信。

我今年大三了，也是从高考的路上走过来的，迷茫的时候想一想你的目标，你的未来是什么，静静的想一想，加油，高三时很重要的

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抬头看天空