跑步时肚脐眼左边疼

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 02:06:07

我是每天都跑步的，速度大概在7miles/小时。跑一分钟后，肚脐眼左边约5厘米在向下约2厘米的地方就会疼，休息1分钟左右又不痛了。我一般是吃完晚饭后隔三个小时跑，而且每天都跑。所以不会是经常不锻炼或刚刚吃饭不久的原因。
请问是怎么回事？我17岁。

天晚上跑了10圈(4千米),用时36分钟,我是在标准运动场中的400米跑道上跑的,主要是为了塑胶跑道对膝关节的冲击小,当然我更喜欢到风景如画的湖边去跑,哈哈

经软。。。
就是抽筋，器官也会抽筋的
所以要热身~~

身体的原因，去检查。

我也一样，要调整呼吸速度。