吃水果蔬菜减肥 多少种水果不会发胖 含糖低 有助于减肥的？ 希望有经验的朋友多多帮忙 谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 08:31:32

香蕉利于排便,含糖底.苹果吃一两个就有吃饱了的感觉,就不太想吃别的东西了,含糖也底.这两样都很好.

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苹果 香蕉 甜椒 胡萝卜