九点后能吃些什么水果?????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 14:22:52
不发胖的
晚上。瓜类行吗???

白天还是晚上?如果是晚上什么都不吃
晚上本来胃肠蠕动就慢 消化不好 最好别吃
如果因为工作关系的话可以吃点番茄什么的

苹果,香蕉

瓜类糖分多,晚上吃易在肠子中腐败.