睡觉的时候老是做梦?而且总是知道自己在做梦,但是却醒不来!烦..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 09:39:56
如题.

想的事情太多了，心理负担过大，
其实可以尝试每天晚上 洗洗脚 多泡一会 有利于睡觉

如果还不行可以尝试 调换床的位置 一般睡觉最后南北方向睡觉

睡觉的时候远离 手机 电脑 等 电子产品
如果还不行可以尝试 药品 时间长会对身体带来很大危害

早日康复