长期营养不良会导致抑郁症么？

想得太多,对自己要求太高,会影响睡眠
长期睡眠不好,免疫力就会降低
你的问题是因为抑郁症导致各种症状
如:胃肠不舒服,所以胃口不好，饭量很小
第一:多参加体育锻炼,提高免疫力
第二:多想想别人好的地方,不要在乎别人对你的看法
第三:对自己要求不要太高,要给自己减点压
第四:要多吃一些高蛋白的食品,多吃新鲜蔬果
第五:要是睡眠不好,可以配些安眠的中药,会有帮助

一般不会直接导致抑郁。

不过挑食偏食造成某些营养素缺乏，对身体是很不好的，久而久之，可能生病。

维生素B是治疗脚气和皮肤瘙痒的，你的问题应该不是缺维生素B。呵呵，我也跟你一样，不过还是建议你还是多运动，别挑食，多跟朋友交流，本人觉得还是很有效果的。

对身体不好 血液会缺乏其他营养物质 如果缺乏维生素、脂肪、糖类等 会引起肺病 对内脏不好 我就是 典型的 现在呢 走楼梯都会累得象别人百米跑步一样 干什么都不好 我上次在学校突然晕倒 然后来120拉走了 说我贫血 低血糖 缺乏维生素、什么引起肺宫血不足 当时我妈吓坏了 同学吓腿软了 告诉你哦 缺乏维生素会对血液不好 不会导致抑郁

俗话说：尝遍百果能成仙。从小培养宝宝的饮食习惯，让他口味“杂”些，食谱宽些，孩子摄取的营养也会更全面。

可是，孩子有没有选择食物的权利呢？你有没有必要因为孩子不爱吃某样菜，而在饭桌上和孩子较劲儿呢？至少西方营养学家认为，吃饭时高兴比什么都重要。

孩子不喜欢吃胡萝卜，可以让他吃南瓜，因为两者都富含胡萝卜素；孩子不爱喝牛奶，可以让他喝酸奶，因为它们都是钙质的优良来源。菜场里至少有几十种蔬菜，这些蔬菜的营养价值大同小异，孩子应该有权选择吃什么。更何况，自己“点”的菜，吃起来当然就更香了。

大多数孩子对餐桌上的菜肴是没有“成见”的，今天爱吃黄瓜，明天爱吃冬瓜，只要吃的时候有新鲜感，他就爱吃。很多孩子对食物的记性也很差，上个星期还说不爱吃的菜，下个星期又会吃得香着呢！所以，你不必为了孩子吃什么，不吃什么而和他较劲儿，最后闹得孩子只能挂着眼泪吃饭。

当然，家长有责任对孩子进行营养教育，这种教育可以