看电子书和抽烟的危害（烦恼）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:02:26
我老公每天都离不开手机和烟， 看电子书可以用上瘾来形容，走路看，坐公交车看，但是一回到家，注意力就转移到电视和电脑上。如何可以让他不在走路或者坐车的时候看电子书啊？
抽烟问题， 虽然不多，但是饭后必抽，每天可能抽3根左右，如何可以戒烟。 真不知道他们心里面想什么，工作和生活又没有压力，问他为什么抽，他就回答“不知道，反正觉得嘴巴里缺点什么” 真拿他没办法。

给他吃棒棒糖啊 哈哈 习惯要改需要时间 电子书是打发无聊啊 太没压力也不是好事 所以咯 还是找点事情做

看电子书，视力下降
抽烟容易的呼吸道疾病，最终导致肺癌

给你老公买哈欧斯的戒烟口香糖给他吃，可以把烟戒掉。他现在烟瘾不大。很好戒的。