习惯性撒谎怎么办

那就说少点开始吧，其实撒谎几乎每个人都有，但是看什么问题和状况了，关键还是自己的心态问题，你为什么要说假话呢？
一般是出于自我保护，或者是一种自卑的心理，要克服说谎，首先要敢于承认现状，有时候自尊太强就是自卑了哦．

每次撒谎的时候，使劲照自己脸蛋抽一巴掌

脸肿了就记住了。

可能说得多了，我现在也有这种问题，男朋友总说我爱说谎骗他。说到底也是自己心理的问题，习惯了，一时半刻改不了，但是克制一下自己，会好起来的。以后发现自己说谎的时候就马上认错吧，起码有个心理安慰

这已经是一种习惯 客观的说 这是一种病态 你必须把这种病态转变成正常的心里变化