女，21岁，身高160公分，102斤，想减十斤，大家有什么好的方法，不想运动。

吃苹果

适当控制饮食和喝绿山九减肥茶!多吃素食有利健康不会增肥的!少吃油腻和烧烤类!!多步行!!!

美女，就你这样的身材还用减吗？太标准了
我就喜欢这样的

一般是少吃饭，多运动。 不想运动，只能少吃或不吃来减肥。但少了运动磨练出来的也不是健康的美女，是病态的排骨女。
女，21岁，身高160公分，102斤蛮好的，至多减5斤即可。若五官端正，追求的应很多。若非，再减肥，也白费。

我觉得减肥没必要节食，尤其是晚上不吃饭的那种，建议你去美容院或者美体瘦身的地方问一下，有一种穴位减肥的，不用吃药，基本也不用节食，对身体没有什么副作用

婷美，做女人挺美。。。