饿一吨饱一吨容易发胖吗？

容易哦！不如按我的方法吧，早中餐正常吃，但是晚上不进食。这样即健康又能达到减肥效果哦。因为晚上人体不须要那么多能量，所以这样就不会伤害到身体。好啦，祝你早日减肥成功咯！

容易！
因为饥饿时会吸收更多！

容易哦...而且会营养不良...对身体不好...