八卦 形意 太极 学习的问题

八卦，形意必须跟师傅，对师傅要求还比较高，因为练差了很伤身。太极如果健身的话，让师傅领进门下就可以了，练差了对身体影响也不会太大，如也要练到防身起码也得跟师傅学个3.4年才行。
传统武术没有不要师傅的。

我知道炎龙在线这个网站教形意拳，推广的基础功法松静桩是免费的。在网站上写练功日记版主会不定时来看，如果有问题提出来会指点你的。或者发帖子求助也行，功友看到了也会解答的。
基础打好后可以去找老师学进一步内容，或者在网上召集你生活的地方附近的功友请老师过来，当然这些是要交费的。平时也可以请教版主，不同版主负责不同区域的功友的面授。

不过这几天网站有问题，进不去。

都可以学,如果普及的话,就是学太极了.

自学能练好内家拳只是个笑话。内家拳法的关键是与拳法相配的内家吐纳功法，这个东西一般人是接触不到的，只有圈子里人才知道什么人是真材实料。上了大学练这个时间也有点晚了。建议如果是爱好的话，可以去学习太极，这个现在已经很大众化了。如果想出于实战目的话，可以去学散打，能遇到专业点的教练，还可以学点真东西。