冬天里跑步是户外好还是健身房好，而且膝盖有点风湿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 22:05:00

没事的，户外可以选择天气不潮湿的时候去，反正运动有YI健康，说不定你哪天的风湿就好了

原地跑也行啊!楼主选一本喜欢看的电影在家里原地跑,等电影看完了楼主也跑完了,这样也感觉不出累~