是去健身房好还是打球好

还是到户外自己运动吧!因为你的体质不好,到健身房既花钱又空气不好,到户外散步,呼吸新鲜空气,心情好了,胃病就不是问题了,不要老是担心你的身体,把心放平,和亲人朋友多到郊外走走.祝你心情好,身体好,胃病甩掉,吃嘛嘛香!!!

我靠，做广告的！
慢跑比较好，尽量不要剧烈，要不然胃病会加重。胃病3分治，7分养，自己好好注意生活习惯了。
赶紧把胃养好，如果喜欢打球的话就去打球吧~

看你打什么球了

户外运动不见得那里空气好啊，去健身房吧，还有人指导一下

还是先慢跑吧，以你现在的情况，应该先循序渐进的一步一步使自己的体格强壮。建议你先慢跑 ，逐步的去延长跑步的时间，等精神状态好了，体力有所增加时再去健身房。重中之重应是有个好的精神状态，多吃饭。

健身房`~我不推荐~大部分的健身房都不通风的.
同意楼上的说法~~胃病3分治，7分养.
多跑跑步就OK了~~自己在空地`~做点仰卧起作啊~~俯卧撑啊~~这些小量运动.
健身房`~我怕你不行,要是去的话`~也可以的`~要多注意就OK了`~别弄伤了`~
我上次去`~被杠铃~~压伤了`~肩膀`~.