任意球怎么练

一般的人踢任意球是只用脚弓或者脚外侧，那样的球不容易进。如果你想练小贝那种弧线球的话，除了多练习之外，还有,很重要的一点，就是要有理论做基础。
我可以说一下怎么踢出很旋转带弧线的球。其实很简单，除了用脚弓或者脚外侧，还有一个必须的部位要用到，那就是脚后跟两侧。相信你也看过小贝和米哈他们罚任意球吧，他们的球除了有左右弧线外，还有,急速下坠，那就是用脚后跟两侧所摩擦出来的。
当然，踢这种球的时候，对身体柔韧性要求很高，你注意小贝罚任意,球时身体的倾斜度就应该明白了。脚后跟两侧踢到球的那一,瞬间，身体越倾斜，摩擦就会越强，下坠和弧线就越大，也就是说越容易进，越漂亮。

去优酷找“像贝克汉姆一样踢球”里面会教

里昂中场儒尼尼奥，去搜他的视屏，任意球可是他吃饭的家伙，还有令人惊叹的落叶球！

踢碎N快窗户玻璃后，你就是高手