早上吃香蕉好吗？

可以，但不能空腹吃。香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

反正早上是建议吃水果的，应该行吧，我就这样吃过

好啊

不好