跑完步 小腹疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 15:46:23
每次快速跑中长跑（400 800）之后小腹都会很疼

但是过一会儿就好了

为什么...

你肯定很少运动 经常运动的人就不会
一次跑步过久就会使腹腔内脏器受到牵拉 第2天咳嗽，打喷嚏或再跑就会感觉腹部疼痛

一楼说得对呀，支持一下。
刷分走人

可能是痉挛或由于无氧呼吸产生乳酸。