骨折关于弹跳关节活动度

骨折与弹跳的关系只是暂时性的 因为骨折以后你一直休息 不参加弹跳训练和运动 所以弹跳的高度自然就会减少 和你举个例子 NBA的球员都有不同程度的伤 受伤以后调养段时间 等到初愈的时候便可以做一些恢复性训练 所以LZ不要着急 你可以适当的做一些负重练习 来恢复弹跳力 如果按照你的想法 受伤骨折以后 那些体育专业人员岂不是断送前程了？~ 别担心 慢慢恢复 一定会回到以前的 如果你继续加以锻炼 可以超越以前的弹跳。