怎样才能快速的尽量减少黑眼圈

黑眼圈的出现是典型的少睡派的标志，几乎没有一个人少睡派能避开熊猫眼的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，就会直接导致眼周静脉血管的淤积，呈现青灰色
方案1，正确使用眼膜
凝胶，精华类眼霜一般用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷之过夜，质地丰厚，营养丰富的眼膜通常用于眼霜前
方案2，做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四指搓热，按压整个眼睑国，从内眼角按往太阳穴，再用中指按住太阳穴，每次按压都要重重的按下，再轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次，可自行决定

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另外，睡得着和睡得好是两回事，当你睡着了，可是睡不安稳，睡一会醒一下，和一觉睡到天大亮的睡眠质量完全不能比，相信这就是为什么你同学会没有黑眼 圈的原因咯！

黑眼圈的确会影响眼部的美丽，您想消去黑眼圈，首先要了解黑眼圈
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
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如果真能去掉黑眼圈，那所有明星都完美啦~
多少明星卸了妆是没眼圈眼袋的？
没治的啦~顶多拿冰敷一下，减轻眼袋重度~或者茶包啊青瓜啊啥的~
不管什么方法，都要坚持一段时间才会见效的。

要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食