调整心态悲观心态

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 10:07:09
总是被家长要求考试成绩,考好了下次还要求我再前进些,退步了,他们在我面前哎声叹气.现在,我害怕考试完老师和同学对答案,不敢看成绩.我没了目标.每次考完,心情很糟时,都会把手弄伤.我让为我的人生已没了意思

你父母的望子成龙的心很强,他们也是希望你有所成就,其实,你只要在上课时好好听课,好好学习,到考试时,全力以赴,报以平常心,你应该告诉你自己,我会尽我的全力,我一定会考,等你考出来时,你可以告诉你自己这一次不行,我下次一定会考好的。平常心,这样是最好的,不然你会适得其反

孩子,我跟你有同感啊,但是吧,自己以后课上多努力吧,加油,我相信你,好好学习吧,将来学习有成就了别忘记报答我(⊙o⊙)哦

你只要想着只要考的稍微好一些就可以摆脱一次牢骚。每次都好上一些,最终考上大学,你就可以永远摆脱这些牢骚了,或许心情会好些……这是家长的教育问题,建议你可以跟家长认真的沟通一下。要把握好方式方法。把自己的心情感受表达出来,相信没有哪个家长希望自己的孩子总是承受这样自己承受不了的压力的。