怎样使我的直板横拉在比赛中尽快的运用？

在实战中的横打应用，无非是接发球抢先上手，被人压反手过度一板，奔正手大角度后回反手的一板。这样就可以针对性地训练了。
接发球，可以找一个练发球的球友，他练发你练接发，开始的时候要告诉你球的旋转，到后来在知道旋转的情况下能保持70%的命中率时就可以不说明旋转，靠自己判断了。
二三中情况可以像练习摆速一样练，就是先正手攻球，3个，然后对方回球到你反手，你横打一到二个然后侧身拉。练得熟练后可以正手攻球不约定数量，忽然变反手，以此养成横打的条件反射。
不论如何横打都只能作为一种辅助的过渡性技术，正手的杀伤力永远大于反手，只有当对方不适应时横打才作为主要进攻手段。

没有哪个球一定是横拉好过推挡的

但是对方想借用你反手推挡缺乏杀伤力来过渡一板的话 你最好坚决的横拉

平时练的时候
先对着墙拉 拉过去上旋 墙平挡回来就是下旋 也就是对着墙练拉下旋 练到满意为止

然后跟人练 练反面的推挡 无论对方什么转 尽可能以推挡的方式应付过去

最后是纯粹的顺其自然 毕竟直板横拉弱于横板 不可过分强调击球质量 这样直板横拉拉上旋球的功力就浮出水面了 然后你就认了 然后就是越打越轻巧 越打越熟练 毕竟乒乓球是以平衡为主的运动

首先要练好直板横打，要对其有信心，因为直拍横打练好了确实是很有威力的。其次强迫自己在打反手位的球时用直拍横打，习惯成自然了。

晕，只能练，多练。
王皓从小就没练过推挡，所以一直都是值班横拉，所以。。。多练习惯了就好。

其实这是一个意识问题，因为你已经打了三四年的球，有些回球习惯已经定型了，刚开始练直拍横拉，所以你用直拍横拉的第一意识还没有形成，只有在处理慢球的时候你才会条件反射的想到使用横拉技术，而你面对快球是条件反射来不及反应，更多的是出于本能的非条件反射，也就是习惯的使用推挡。想要在比赛中熟练并且很自然的使用横拉，要在平常的练习中尽可能使用它，让它成为你的一种处理球习惯，行成意识。个人意见。

练基本功!! 先练好直板横打.. 打个34板再 横拉.. 接下来 练拉下旋球,发球抢拉.找个人陪你练! 反正 实战中要用到 必须从平时训练得到`` 要先找感觉``我