我1.6米，一天要做多少个俯卧撑

依据自己的体力。你一天做十个，一星期后增加到20个，这20个可以分开做，早10个晚10个。可以依次增加，感觉有效果了就坚持一段。

朋友 这根身高没关系吧 我在上高中时 一天做两百个 早起一百 傍晚一百 而且一天支杠 20个 练的蛮有形的 穿衣服好看 不过近几年懒了 唉身形没了 希望你坚持住呵呵

这个身高没关系。。只和耐力有关系哈

你早上和晚上各10个..我不知道你能做几个.反正一次一次的增加..增加到早晚各60次就差不多了

强身健体.循序渐进,量力而行.
如果你现在一次可以做二十个的话,那你就可以一天做三组,每组十个,坚持一个星期.从第二个星期一天做五组,慢慢来!

发育期最好不做，楼上的有解释了