在灯光的哪个角度看书对眼睛的伤害最小.

把灯放在左侧对眼睛伤害最小，因为这样手投下的影子就不会落到要写的字上，从而眼睛看到的字就是清晰明亮的（如果你的眼睛没问题的话)而灯在上或右时纸上都会有明显的影子，挡住要写的字，久而久之，影响视力。