求教男性自慰导致腰酸背痛的医学原理

楼上各位说得太复杂了，其实很简单的。

比如你平时少用的肌肉，一时用多了就会酸痛，比如长时间没打乒乓球，一时高兴玩2个小时，就会出现腰酸背痛的情况，实际上就是肌肉缺少锻炼，运动时无氧代谢产生的乳酸没及时运出产生堆积的情况。

你那个的估计也是用了平时少用的肌群，解决办法：
1。不做
2。多做
3。针对相应肌群用其它运动加强锻炼

您好！男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康

腰为肾之府，按找中医理论SY 主要是把肾精（肾阴）外泄，如果过于频繁会造成肾阴亏虚。就会腰酸背痛。

简单啊，你已经伤害前列腺引起的。