我十二岁了，女生，才1米53.怎样才能再长高点。

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！

。。。卡哇伊。。。。
口水。。。。叔叔流了好多口水。。。

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开玩笑的。
你刚12岁，正处于发育的年龄，只要注意饮食和生活规律就好。

才12岁你就怕长不高了???别急,25岁前还能长

你玩完了。。你不长了 。。.你好朋友来了啊，，，长跑不好的，，

吃些蛋白质含量高的食物。比如肉、豆，再多运动一些吧。

随其自然