求3天减10斤的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 20:59:49
只要不吃蛔虫还有做手术 以及死不了就行
最好是食谱和运动
拜托各位了 真的很急
（一定要掉10斤）

亲不是我泼你冷水... 你就算不吃不喝拼命运动3天也减不了10斤，减1斤3000卡路里，十斤三万卡路里，跑步一小时消耗500卡，三天72个小时你不睡觉只跑步并且不摄入任何食物也就36000卡，差不多10斤，关键亲你真的能不吃不喝不睡并且3天一秒不停地快跑吗...>.<
亲你如果知道了三天减十斤的方法请千万告诉我啊！！！！

亲不是我泼你冷水... 你就算不吃不喝拼命运动3天也减不了10斤，减1斤3000卡路里，十斤三万卡路里，跑步一小时消耗500卡，三天72个小时你不睡觉只跑步并且不摄入任何食物也就36000卡，差不多10斤，关键亲你真的能不吃不喝不睡并且3天一秒不停地快跑吗...>.<
亲你如果知道了三天减十斤的方法请千万告诉我。

我推荐我用过的办法，针灸，超级有用。不过一不小心就反弹了~