怎么克制自己的情绪?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 17:09:03
我做事很冲动 常常不想太多就去做了。事后又感到后悔。怎么办才能克制它?

情绪难自控与你的性格有关。一般急性子的人,难自控自己的情绪。
今后做事时,要学会冷静出事,一旦有事情发生,别急于想立刻就解决完。要学会用脑子思考问题,然后再行动。具体的办法就是:当事情出现时,你要学会说“这件事等会儿再说,我先考虑考虑,然后再回答你”
如此,你就有时间思考出一个好的办法来,其实每件事都不可能立刻就完成的,也不是都需要你一人来扛,来办的,心态平和,将每件事当成一个你的作品来完成,自然就会慢慢琢磨,慢慢行动的。

提高自己的修养,多看看书…

事前用多一分钟想想,后果吧!也许每个人都会犯错,但是有时能避免后悔的事,我们还是三思而行吧!

不必要克制,那样,别人会认为你做事没主见,托托拉拉,婆婆妈妈滴 ~~