骨折吃什么好,又不会发胖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 14:08:43
我女朋友小腿骨折了，平常叫她吃点补钙的，她又怕发胖，能有什么不发胖的又补钙的食物吗？

告诉你个秘方：老黄瓜的籽晒干，用锅炒完，口服，对骨折恢复特别有效，要不去中药店也有的卖。补钙不想胖就吃钙片，大牌子的。骨头汤也补钙，骨头要慢火煮四五小时，熬的白白的那种。