吃维他命C是不是能预防感冒呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 03:22:44
我最近连续两个星期都感冒,好了两天,天气一转换,又感冒了,是不是吃了维他命C就能提高抵抗力呢?

吃维C可以预防感冒的,而且具有美白的功效。每次我感冒去看医生,医生都会给我开维C。
橙子、柠檬、大枣等食物中都富含维C。
希望你早日康复。

我也是这样,反复感冒好几次了,每天晚上回来都弄个凉拌菜,多放蒜泥,蒜泥可以杀菌的,现在感冒已经好了,但是说实话,蒜吃多了喂不太舒服,我老公他们公司在甲流刚刚开始的时候发了两瓶罗麦的蒜素片我们家一直吃着,确实没感冒,但吃完了就不知道去哪买了,就停了然后大概半个月不到我和老公就都感冒了,老公还发烧,然后我们才又开始吃生蒜泥,确实很快嗓子就好了,但是白天吃蒜泥嘴里有味挺烦人的,我建议大家还是找找蒜素片吃吧,老公说他们公司的蒜素片是在北京通州一家公司买的,他们淘宝上有店,但我在淘宝上找了,卖这个的挺多的,价位也不一样,为了买到真货,我已经让老公替我去问他们公司问了问到了,我再来回帖,嘻嘻~~~~为了不在感冒大家都出出主意啊!

好像有这个说法.我也不懂哦.我听同学说多吃橘子.橘子里有维生素c