脚扭了 第二天开始疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 02:18:04
我昨天下楼的时候在还剩两级的时候右脚一脚踩空，摔了一跤，扭到了踝骨下面的地方。
伤得不重就没去医院，自己试着热敷冷敷，也擦了活络油，但是从今天早上开始有点疼，我仔细观察了一下，只有小小的一点点肿起来的迹象。
不晓得哪位朋友可以提些建议，比如如何用药和如何保养。谢谢！

去买云南白药喷雾剂，有红白两瓶，把说明书好好看看，配合一起用，效果还可以，一般两三天就不疼了，我上次崴的，肿的特厉害，老妈买的云南白药

介绍一简单的方法给你。取黄豆500克，煮烂冷却后，捣成泥状，放在干燥处摊开；待黄豆泥干后，放入碗中，倒入250克左右的优质米醋，拌匀至糊状，然后外敷在患处，用塑料布覆盖，再用纱布裹紧固定（以防药液外流），3天换一次，换2～3次即可，无副作用，你不妨试试吧。