我的弹跳怎么算

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 07:01:10
我身高183 能单手轻松抓正规篮框 双手不能整手抓上去 能抓到手指头第一节 请问我的弹跳大概有多少厘米啊 ？？

一楼白痴啊，40cm
。。。。。
就算加上臂长减一减也不是40cm
大概有60cm+的弹跳

1.83加上你的臂展`

如果臂展是1.70的话

加起来就是2.40 圈是3.05

3.05-2.40= 0.55 也就是55厘米

当然如果手过了很多 60-70或者 70-75的话应该没问题`

2楼说的有道理 但是不清楚是你助跑还是垂直起跳的 如果是助跑`很不错 如果是 垂直跳 那相当可关的弹跳了` 职业队有的队员也就这样了`70-80CM左右`（但是经过系统训练人的素质不同 也会有增加 也可能不增加）

如果是双手都能抓住的话`

不能说跳多好吧` 可能你左右手的长度都很平均 这样最好

练后左右手上篮以后对你有帮助的`

在85到90厘米之间吧。我跟你差不多。不过比你矮一点。

手摸得到225不？摸得到就是80左右

你确定是305的篮筐吗？如果是的话你的助跑跳应该有40CM左右吧

80CM左右