我是一只逆流向下的鱼，突然找到办法向上游，，为什么我会游的筋疲力尽了呢？

因为水流的力量很大，而你又在逆流。
水流是社会，鱼是你，证明你很努力的用尽自己的力量在打拼着。
有些时候，要运用头脑，而不是蛮力。大部分的成功人士都不是蛮干成功的。
我觉得你多学一些人际交往相关的知识，会让你觉得轻松许多。