如果眼睛有点偏上或偏下该怎么矫正？？

每天站立在窗前，顺时针方向依次注视窗户的上，下，左，右四个角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力。每天早晚各做5-10分钟，对于调整眼镜偏上偏下都有极好的效果 。如果愿意运动者可以选择打乒乓球，羽毛球，排球，踢足球等运动，坚持下去一定有效果