大家来看看我的增高计划

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 21:04:41
我今年刚刚17岁.父160.母153.儿子我164.我现在每晚都10点睡觉.睡前都喝牛奶.做拉申运动.由于不能经常打篮球所以在家经常跳..我已经持续了一个半月.但还没有半点效果.我一度想放弃.但为了我的妞.我要坚持.所以希望大家给点意见我我这样维持三年我还可以长到多高?(我15岁已经162cm)哭......

要坚持，我同学天天跳200下，要持续很久才有效果的。

运动是一个方面，你可以到医院在咨询一下医院的医师。我是在 中医精华增高网 看的身高，现在已经增高了 5.7厘米。我现在已经考上公务员了。我很感谢他们医院。