哦…有懂心理学的吗？我想我的毛病是心理上的。

口吃，第一是要相信自己能行，说话不要着急，每次可以把自己想说的话都想一遍，然后一字一字的慢慢说出来，当然，这种方法智能在家里练习，不适合在公共场合。
　　第二，你可以在家里准备一本绕口令，强迫自己读出来，而且不能停顿。例如：吃葡萄不吐葡萄皮，你不能像以前那样吃吃吃葡萄不不不吐葡萄皮。你可以慢慢的练习比如：吃~~~葡萄~~~不~~~吐~~~葡萄~~~皮。慢慢的来，从慢道快，千万不要自己说话是怎么样，就说成怎么样。最重要的是流畅，而不是速度。不要多说，也不能少说。
　　第三，就是应急的措施了。在外面跟别人交谈时，尽量说两个字的词语，例如：好的，知道，明白，一般两个字的词语都不会出现口吃的现象。
　　第四，在家中，可以试试这种方法，这个是以前我自己用的，把一句话分为几段说比如：我非常的喜欢小动物。你可以分为：我~~~非常~~~喜欢~~小动物。把所用的句子，变成一个一个字的词，但是这样要经过一段时间的训练。不过我自认为最有效的方法还是说绕口令。
　　不过我一定要提醒楼主，你不能忘记你口吃，而随便的说话，一定要时时刻刻的记住，别人跟我说话就是我的练习机会。
　　我不知道楼主你唱歌怎么样，我以前唱歌不口吃。所以我试着去听一些说唱的歌曲，比如说周杰伦的，《夜曲》理一理自己的舌头。
　　希望你会成功。

训练：各种各样的训练，如模仿电视主持人、演说家，背诵课文，练习英语口语等等。
要有强烈的动机，坚持半年，一定要努力!
最快的当然也比较贵的方法，建议去找专业人士，催眠治疗疗效迅速，治愈率高。如果拿不定主意，可以先打电话咨询一下。
祝好运！

你试试 三个字 三个字的说 每三个字之间不停顿
去试试 时间久了 会好的

自信，记住你说的话都是对的就好了。