篮球我适合打哪个位置 怎么练习技术

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 08:20:36
身高185 臂展187 体重86KG 刚从95KG减到的 弹跳65CM

要是在学校或者单位打球的话 你比较时候打大前 你体重很占优势 练练内线也不错 你跳65cm能扣了嘛 我是187身高 75kg 在院队里打小前或者得分后卫 偶尔充当脚步型中锋 所以你运球要不是很出色最后练练内线脚步 转身 进步会很大

在一般情况下 打中锋 或者大前锋
先吧最基本的篮球技术学好 比如 运球 传球 投篮等等
然后学一些背靠单打 转身等技术
加油

前锋位置,主要是基本功要扎实,练好身体!!其他的在锻炼就水到渠成了。

支持打大前,可以先练练球性和基本功!投篮,抢篮板和背身单打很重要!!!!

如果想成为专业运动员,就打后卫,练好运球、传球,你体重、弹跳很好

这样的体格很适合打中锋....你要学会用自己的双手控制篮板,用身体掌控篮下,然后学会有人的情况下后仰跳投,练到离篮板很久的情况下基本能进球就很厉害了