有关上课睡觉
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 18:50:20
上课老是睡觉,成绩每次都上不来,
我也是这样,但是发现了一个好方法!你想睡觉时,就不停的抖脚跺脚(小声些),我觉得蛮有效果,祝你好运~~!
是不是你晚上睡觉的很晚,上课注意力不是很集中,你晚上睡早点。而且上课积极举手,这样注意力就能集中了
一想睡觉就拍自己说“酷!我有打爆机了!”(不过要小声点)
你可以试试每天早睡一点,不要老开夜车,争取上课提高效率。
另外,你也可以用精神支撑法,告诉自己要努力,不要浪费宝贵时间。
还有,你可以试试喝咖啡,不过那东西越喝越傻,建议最好不要喝。
或者,你让老师把你固定在第一排,这样估计也不敢睡了。
吃点六味地黄丸 补补身体
晚上睡好,对学习没兴趣也会无聊的想睡觉!