高三了 总是学两天就得放松一天 丝毫踏实不下来 怎么办啊

每天都要适量学习，适量放松
坚持一小时运动
学习每天都要学，不可以学两天松一天的
尽自己的全力就好了，不可给自己太大压力
祝你好运！【^-^】

不要过度压抑自己的情绪，不过放松一天时间太长了。
私下可以交流交流

跟着一起学习的同学，自然而然就会认真起来的！

你还没有真正的危机感，所以没能真正的从心里自律，有点强迫自己学习。总不能自觉的去学。或者真正钻到书本里去，学出兴趣来。

跟我差不多O_O"