上瑜伽课有些会员急燥不耐烦怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 21:20:59

一,上课之前一定记得叮嘱会员上厕所,以防课中有憋尿的现象。而且小便后由于清空了膀胱,人更容易进入放松状态!
二,静心调息的时候要引导会员进入状态,为接下来的练习做好铺垫。
三,如果某些动作难度较大,练习时可让达不到的会员减少难度练习。
四,如果以上都做的很好,就应在课后与会员交流,详细询问急躁的原因,以求解决。

沟通沟通

你告诉他想学瑜伽就得静下心。让他自己选是要学还是要走。

赶出去

瑜伽就是静下心来享受的。毛毛躁躁是不能练好瑜伽的,沟通沟通哦~~

建议他们改别的项目,或者回家