定年退职后はどうしたらいいものかと､色々悩んでいる｡

ものか
终助
1. [接于句末活用词连体形后，表示反问，用于强烈地否定，反驳对方情况。
2. 敬体句中可说成ものですか, 口语中还常说成もんか]
何が古いものか。まったくの新品だ
什么旧的?还是很新的呢。
どんなことがあっても负けるものか
不管出现什幺事，我能失败吗?

1. [接于活言词终止形后]
2. [表示恒定条件，即前述条件存在时，总是必然地出现后叙事实]一…就，就。
2に2をたすと，4になる
二加二等于四。
3. [表示顺态假定条件，即前述为成为理由或转机的条件，假定在这种情况下，就顺接地导出后叙内容]如果…就…。
见られるとうるさいからひっこんでよ
让别人看见就麻烦了，躲起来吧。
4. [表示两个不同主体的动作，作用同时发生]一…就…
部屋で本を読んでいると，工藤さんがやってきた
正在屋里看书时，工藤来了。
5. [表示同一主体两个动作、作用的发生是继起的，二者紧密相接]一…就…。
言い终わると出ていった
一说完就出去了。
6. [表示后叙内容的准备、前提]
新闻によると，近く选挙があるらしい
据报纸说，最近要搞选举。
7. [接于 「う、よ、う、まい」等助动词后](表示其后所叙的内容不受其前条件的约束、限制)无论是…，不管…。
见ようと见まいと，かれの自由だ
看不看是他的自由。
并助
1. [接于体言或体言性词语后。
2. 用来并列地举出同类事物，以使之成为一组，本组的范围一般仅限于用 と 列出的几项。
3. 常见的形式是「…と…」，「…と…と」]
今度の委员は周さんと徐さんだ
本届委员是老周和老徐。